
Mamme Insieme
Ogni settimana Mamme Insieme è uno spazio rivolto a neomamme e mamme con bimbi bimbi da 0 ad 1 anno circa in cui poter prendere un po’ di tempo per sè e ritrovarsi insieme dopo il parto. Un momento di incontro, di confronto, di scambio, di sostegno. Per raccontarsi, condividere le proprie esperienze, parlare di gravidanza, di allattamento, di…

Corso preparto di coppia
Per dedicarsi tempo di coppia nell’attesa, pensato e modellato sui bisogni delle coppie in gravidanza e dei neogenitori. Un percorso di accompagnamento alla nascita che mira a fornire tutti gli strumenti utili per raggiungere la consapevolezza nelle proprie capacità di mamme e di genitori. Verranno affrontati tutti gli argomenti riguardanti la gravidanza, il travaglio, il…

Pilates in Gravidanza
Corso di ginnastica dolce per prendere consapevolezza della respirazione e del proprio corpo attraverso un movimento basato sui pilastri del Pilates per sciogliere le tensioni muscolari, adottare una postura corretta e rafforzare la muscolatura per favorire il benessere materno durante la gravidanza e per una più facile ripresa post-partum.Muoversi in gravidanza consente di stimolare la…